Даже забота о здоровье может быть болезнью :)

Не буду писать длиннючий пост. Его весь можно уложить в одну фразу:
Ипохондрия и другие навязчивые состояния - отчаянная попытка самоопредения :) Но они очень хорошо прорастают в организме, который не имеет идеального здоровья. Потакать этому безобразию - значит еще больше ухудшать свое здоровье.
У меня любая "разумная забота" имеет склонность превращаться в маниакал. Пока не впиливаешь внезапно, что это уже стало навязчивой идеей. И маятник качается в другую сторону - да пошло оно всё нах, и здоровье в том числе.
А причина в чем?
А вот в этом:

Самая гнилая идея, которая перегревает умы миллиардов людей - это идея о том, что им надо перестать быть... такими какие они сейчас есть, или вообще перестать существовать в любом виде.
Когда эта хитровывернутая идея отторжения Жизни в некоторых(!) ее проявлениях ("избранных" как бы лично вами, или вашими авторитетами) спаривается с относительно "благими" идеями: заботы о здоровье, перемен и движения, развития и эволюции, познающей активности, творческой активности и т. д., то она подминает их под себя и извращает до такой степени, что по-настоящему Благих активностей не остается.
Таким образом, только та активность будет Благой, которая не содержит противопоставления себя тому что уже есть.
И если в вашей активности есть хоть чуть-чуть отторжения к тому, что с помощью нее подвергается изменениям - то это уже течение против Жизни. Просто называйте вещи своими именами :)